留學(xué) 別讓一種病毀了你的夢(mèng)

標(biāo)本兼治拖延癥，這個(gè)病的根源在哪里？只有身處退無(wú)可退的絕境，現(xiàn)在的你才會(huì)心一橫走上正確的道路？

寫(xiě)這個(gè)帖子的目的是為了——瞎說(shuō)。不相信的看看就知道了。不過(guò)如果你看完的話，可能還是有點(diǎn)好處的。

很多人都說(shuō)：拖延癥說(shuō)白了就是一個(gè)字——懶。不過(guò)凡事都不能這么絕對(duì)，雖然拖延癥確實(shí)表現(xiàn)出來(lái)的是懶，但確實(shí)還有更深層次的原因。

心理學(xué)上講，大多數(shù)人都更側(cè)重于眼前利益，人們往往害怕夜長(zhǎng)夢(mèng)多，在進(jìn)化過(guò)程中形成了為了眼前利益寧愿放棄更多長(zhǎng)遠(yuǎn)利益的傾向。

如果有人現(xiàn)在給你50元，或者是明年這個(gè)時(shí)候給你100元，你如何選擇?很顯然，你會(huì)選擇現(xiàn)在拿走那50元，因?yàn)檎l(shuí)都不知道明年會(huì)發(fā)生什么。換一個(gè)場(chǎng)景，如果有人承諾5年后給你50元，而如果你等6年的話，可以給你100元，你選擇什么呢?這次也是很顯然，你選擇等6年拿100元，5年6年都是等，100塊比50塊多一倍，多等一年也不算什么了。

經(jīng)濟(jì)學(xué)中，有一個(gè)名詞叫做“貼現(xiàn)”，也就是你將一張尚未到期的匯票轉(zhuǎn)讓給銀行，從而獲得現(xiàn)金的行為。當(dāng)然，在匯票到期前兌換的現(xiàn)金，肯定比匯票到期后能取得的收益要少，這個(gè)折扣的比率就叫做貼現(xiàn)率，也就是說(shuō)，未來(lái)的收益現(xiàn)在兌現(xiàn)是要打折扣的。人的大腦也像銀行，也有貼現(xiàn)一說(shuō)，而且大腦的貼現(xiàn)率比銀行高得多。隨著時(shí)間的推移，天大的事兒，在你今天的大腦看來(lái)，也無(wú)足輕重了。

大腦這種只顧眼前歡樂(lè)，不管以后死活的做法其實(shí)是和我們的進(jìn)化過(guò)程息息相關(guān)的?，F(xiàn)在的我們都是那幫不懂得思考未來(lái)的祖先留下的后代——對(duì)猴子來(lái)說(shuō)，他們不用考慮以后退休的問(wèn)題，也不用考慮以后要是得了心臟病該怎么辦，眼前的香蕉最重要。

人類(lèi)自然也延續(xù)了這種優(yōu)秀基因，實(shí)際上你也不知道你能活多久，說(shuō)不定哪天就掛，還不如及時(shí)行樂(lè)呢。美國(guó)人喜歡借一屁股債買(mǎi)房買(mǎi)車(chē)夜夜笙歌就是進(jìn)化論的體現(xiàn)。還貸？老了再說(shuō)吧，到時(shí)自有辦法。

未來(lái)的事情經(jīng)過(guò)“貼現(xiàn)”，在今天看來(lái)，都不那么重要了。于是我們可以肆無(wú)忌憚地把棘手的、煩人的事情通通放在一邊。同理，就算是好事兒，現(xiàn)在看來(lái)也沒(méi)那么吸引人，一樣逃不掉被拋之腦后的命運(yùn)。你的心里同時(shí)還存在著一個(gè)美好的幻想：在未來(lái)那個(gè)美妙奇幻的世界里，時(shí)間是取之不盡的，在將來(lái)，你自會(huì)有時(shí)間來(lái)處理“到時(shí)候”該做的事情。至于真實(shí)的未來(lái)是什么樣子……每個(gè)人各有體會(huì)吧。

有一本叫做《你肯定會(huì)犯二》（Predictably Irrational，好吧，就是那本《怪誕行為學(xué)》)的書(shū)中說(shuō)道：每個(gè)人都有得拖延癥的基因，最好的面對(duì)方式就是正面自己喜歡拖沓的弱點(diǎn)，然后通過(guò)種種手段來(lái)讓自己沒(méi)有拖沓的余地，從而逼迫自己做正確的事情。

當(dāng)你現(xiàn)在面臨是去自習(xí)還是去K歌，是吃水果還是吃肉，寫(xiě)作業(yè)還是打游戲的選擇時(shí)，“現(xiàn)在的你”可能會(huì)屈服于眼前的欲望，而把更好的選擇留給以后。那么“未來(lái)的你”呢?他面對(duì)這個(gè)“更好的選擇”和當(dāng)時(shí)的新選擇時(shí)會(huì)怎樣做?選擇“現(xiàn)在的你”留下來(lái)的那個(gè)嗎？別傻了，他仍然會(huì)和現(xiàn)在做出同樣的選擇，繼續(xù)把“更好的選 擇”留到以后。于是，“該做的事”就一直被拖延了下去，“不該做的事”卻總是迅速就搞定了。

只有身處退無(wú)可退的絕境，現(xiàn)在的你才會(huì)心一橫走上正確的道路。你在月初花了一個(gè)月的伙食費(fèi)買(mǎi)回一堆健康食品，所以這一整個(gè)月都只能吃蔬菜和胡蘿卜，因?yàn)橐呀?jīng)沒(méi)錢(qián)吃別的了。很多人給自己的電腦上安裝一個(gè)叫做“Freedom”的軟件，它每天會(huì)固定時(shí)段切斷你的電腦網(wǎng)絡(luò)8小時(shí)，所以手頭有工作你必須馬上弄完。指望等會(huì)兒再做？你就哭去吧。早把工作做完，等會(huì)兒斷網(wǎng)了，你不就free了嗎？

我們身邊的那些工作狂、學(xué)霸們之所以干活那么快，不是他們比我們更聰明，意志力更強(qiáng)，而是因?yàn)樗麄兌媒o自己設(shè)置障礙，讓拖延癥沒(méi)有發(fā)病的條件。人都是逼出來(lái)的，你要想法子把現(xiàn)在的自己置入不趕緊干活就完蛋的境地，工作效率自然就提高了。什么每日計(jì)劃呀，在多少歲前買(mǎi)房買(mǎi)車(chē)呀，都是浮云。

最后送給你們一句有用的話——還在這兒看啥文章啊，趕緊滾回去學(xué)習(xí)工作。