在英國(guó) 如何看病最高效？

出國(guó)在外，最害怕生病什么的，沒(méi)人照顧不說(shuō)，連上個(gè)醫(yī)院都困難重重，雖說(shuō)英國(guó)有免費(fèi)醫(yī)療制度，但是繁瑣的程序和漫長(zhǎng)的等待讓很多人望而卻步。

當(dāng)然，如果你非常有錢，也可以任性一把，直接忽略英國(guó)的公立醫(yī)院，選擇私立醫(yī)院就好了。但是對(duì)于大多數(shù)平常百姓來(lái)說(shuō)，還是會(huì)選擇公立醫(yī)院享受免費(fèi)的醫(yī)療。

英國(guó)的醫(yī)療系統(tǒng)和看病程序，與中國(guó)有很大不同。除了緊急的情況，一般的慢性疾病患者，并不是直接到各醫(yī)院掛號(hào)就能立即看上醫(yī)生，而是需要漫長(zhǎng)的預(yù)約和等待。英國(guó)現(xiàn)行的醫(yī)療制度為國(guó)民保健服務(wù)(NHS)制度，帶有社會(huì)福利性質(zhì)，持有6個(gè)月以上英國(guó)簽證的外籍人員均可以享受這項(xiàng)福利政策。

英國(guó)的NHS醫(yī)療體系分為兩個(gè)層級(jí)，第一層級(jí)是社區(qū)醫(yī)療(GP)，第二層級(jí)為NHS體系內(nèi)的綜合性醫(yī)院。

對(duì)于一般的小毛病，如感冒、發(fā)燒、過(guò)敏、孕檢等等，一般在GP就能搞定，如果是比較嚴(yán)重的病癥，如需要手術(shù)或者住院就需要到綜合性的醫(yī)院就診，但是前提也是在社區(qū)GP有注冊(cè)。因此對(duì)剛來(lái)英國(guó)留學(xué)、生活的華人來(lái)說(shuō)，到英國(guó)后第一件事應(yīng)該是注冊(cè)GP，切勿等到患病后才想起注冊(cè)。

下面聊聊在英國(guó)生病了如何看醫(yī)生：

除非是特別嚴(yán)重或緊急的疾病，看GP需要提前幾天預(yù)約，預(yù)約可以通過(guò)電話或到GP診所前臺(tái)完成，有的GP診所也提供網(wǎng)上預(yù)約服務(wù)。

如果是小孩生病比較嚴(yán)重，需要當(dāng)天檢查吃藥的，可以在早上8點(diǎn)之前跟當(dāng)?shù)氐腉P診所聯(lián)系，要求預(yù)約到當(dāng)天;如果在當(dāng)天因病情過(guò)于嚴(yán)重?zé)o法前往診所，可以要求GP出診。有時(shí)候，涉及到具較強(qiáng)傳染性質(zhì)的疾病，診所也會(huì)建議你留在家中，并派護(hù)士或GP前往你家診治。

1. 電話預(yù)約GP

最好把你所注冊(cè)的GP預(yù)約電話記錄到通訊錄上，以防緊急情況下找不到電話而著急。打電話預(yù)約的時(shí)候需要告知對(duì)方你的名字、生日，以便醫(yī)生核對(duì)你是否是注冊(cè)用戶，是否在當(dāng)GP診所注冊(cè)。

預(yù)約的時(shí)候簡(jiǎn)單告訴一下醫(yī)生病情就可以了，如果英文不會(huì)的最好查一下病情的相關(guān)英文單詞，以免無(wú)法正確表達(dá)。

2. GP看病

一般正常的預(yù)約都不會(huì)排在當(dāng)天，而是根據(jù)預(yù)約情況往后排，運(yùn)氣好的兩三天就能排到，遇到流感或者某種疾病高發(fā)期間，需要排隊(duì)一到兩周?？床‘?dāng)天，最好提前15分鐘到達(dá)診所，英國(guó)人做事古板、中規(guī)中矩，一旦遲到，預(yù)約的醫(yī)生可能會(huì)開始接待下一位預(yù)約的病人，有可能會(huì)讓你重新預(yù)約。

到達(dá)診所后，別忘了到前臺(tái)確認(rèn)你的預(yù)約，GP是否幫你安排，安排給了哪個(gè)醫(yī)生，哪個(gè)病房等，有的診所可以在進(jìn)門處的機(jī)器上確認(rèn)。確認(rèn)后，需在大廳等候，時(shí)刻留意顯示頻上的信息或工作人員的通知。

GP看診時(shí)，會(huì)詢問(wèn)你的癥狀、開始時(shí)間、有何變化以及過(guò)往病史等，并進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的檢查。之后，GP會(huì)提供一些醫(yī)療的建議，需要服藥的情況，則會(huì)開具處方簽(Prescription)，憑借處方單子到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)療連鎖購(gòu)買處方藥，英格蘭地區(qū)如果是16歲以下兒童可以免費(fèi)買藥，成年人需要付費(fèi)。

3. 急診

如果是較為著急但并沒(méi)有生命危險(xiǎn)的情況，可以在當(dāng)天預(yù)約Urgent Appointment，或者前往無(wú)須預(yù)約的NHS的Walk in Centre(但如果你的病情被判定為沒(méi)有任何緊急的性質(zhì)，很可能會(huì)在你排了一兩個(gè)小時(shí)的隊(duì)之后，被Walk in Centre的工作人員告知，無(wú)法接納你的看病請(qǐng)求，讓你再去預(yù)約自己的GP)。

遇到特別嚴(yán)重的受傷或危機(jī)生命的突發(fā)疾病，請(qǐng)直接到附近醫(yī)院的A&E急診部門就診(Accident and Emergency Department)，如果急需救護(hù)車可以撥打999。

這里又讓人想起《北京遇到西雅圖》的劇情，湯唯在美國(guó)遇到產(chǎn)婦臨產(chǎn)時(shí)幫忙打急救電話，卻因語(yǔ)言不通造成很大的溝通障礙。這里給出一些小參考：

1. Calm Down! 保持冷靜，很多人一著急就無(wú)法表達(dá)，更何況是英文表達(dá)。

2.準(zhǔn)確說(shuō)明當(dāng)前需要急救病人的癥狀。

這個(gè)對(duì)英文不是很流暢的人來(lái)說(shuō)可能有點(diǎn)困難，把關(guān)鍵的詞說(shuō)出來(lái)就可以了，比如labor(分娩)、bleed(流血)、heatstroke(中暑)、fever(發(fā)燒)、faint(暈倒)、accident(車禍)等等。

3.準(zhǔn)確說(shuō)出自己的位置。

這個(gè)尤其重要，因?yàn)榫茸o(hù)車會(huì)根據(jù)你說(shuō)告知的地址出發(fā)，如果地址告訴得很含糊、甚至告訴錯(cuò)了，可能會(huì)影響到救援的最佳時(shí)機(jī)。

4.如果還是無(wú)法應(yīng)對(duì)，最好找附近的鄰居朋友幫忙，或者直接送到醫(yī)院急診中心。

5. 家里常備藥品。

為了以防萬(wàn)一，家里最好有一些常備藥，比如感冒藥、止痛藥、過(guò)敏藥、止痛膏藥、口腔潰瘍藥、腹瀉和便秘藥、消化不良及燒心藥物、痔瘡藥、暈車藥等，這些藥品在英國(guó)的Boots連鎖店都能買到。

對(duì)于一些小打小鬧的毛病，自己吃藥就能解決，也不需要預(yù)約排隊(duì)看病了，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候醫(yī)生對(duì)于這種小毛病也是不給開藥的，基本就是讓你回家多休息多喝水。

最后需要注意的是，英國(guó)的免費(fèi)醫(yī)療體系不包括牙科，如果要看牙醫(yī)需要自費(fèi)到專門的牙科診所。

最后希望大家在英國(guó)都能健健康康，沒(méi)事多多加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力，照顧好自己，好好生活!