留考之后不能松懈 校內(nèi)考即將到來(lái)該如何準(zhǔn)備？

留考之后想放假的同學(xué)們，你們?cè)谙胧裁?小編告訴你們，不要有這種不切實(shí)際的幻想!!

因?yàn)樾碌囊惠啘?zhǔn)備開(kāi)始啦。早大已經(jīng)開(kāi)始出愿，明治大學(xué)、青山學(xué)院大學(xué)、慶應(yīng)義塾大學(xué)、法政大學(xué)、立命館大學(xué)都會(huì)在9月-10月之間陸續(xù)開(kāi)始出愿，上智大學(xué)、中央大學(xué)、立教大學(xué)也會(huì)在11月留考前出愿。

貼心的小編特向多為學(xué)霸求來(lái)備考小技巧，希望對(duì)你的備考有所幫助。

如何看書(shū)

看書(shū)切記死記硬背，重點(diǎn)在于理解，特別是備考校內(nèi)考小論文時(shí)候，一定要抓關(guān)鍵詞，關(guān)鍵點(diǎn)抓住后就可以自己加以填充了。

看書(shū)的姿勢(shì)阿福推薦站著看書(shū)，為什么呢?因?yàn)檎局磿?shū)，可以促進(jìn)血液循環(huán)，是的大腦供氧量足，效率高，容易集中注意力，還可以緩解疲勞。

絕贊的看書(shū)時(shí)間：

清晨6點(diǎn)-7點(diǎn)，上午8點(diǎn)-10點(diǎn)，傍晚6點(diǎn)-8點(diǎn)，睡前一兩個(gè)小時(shí)。

如何休息

切忌熬夜，最晚12點(diǎn)左右就可以睡了。阿福還推薦在中午增加半個(gè)小時(shí)的午睡時(shí)間，各位學(xué)霸都根據(jù)親身實(shí)踐，午睡過(guò)后，醒來(lái)可以再戰(zhàn)一整天!!!

休息是為了更好的奮斗!

不僅我們要睡的好，更要吃的好。吃也不失為一種良好的放松方式，同時(shí)也是調(diào)節(jié)精神狀態(tài)的有力途徑。食物能夠帶來(lái)能量，還有健康的體魄。嘗試吃大量新鮮水果和蔬菜、復(fù)雜碳水化合物、精蛋白質(zhì)和飽腹食品做正餐。多吃粗糧，豆制品，可補(bǔ)充維生素B，有利于長(zhǎng)時(shí)間維持經(jīng)理和情緒的穩(wěn)定。不要吃多糖的零食，它們會(huì)讓你犯困。

如何整理知識(shí)

備考最關(guān)鍵的就是能坐得住，能沉下心來(lái)。提前合理安排時(shí)間，制定復(fù)習(xí)計(jì)劃，按部就班，并且恪守學(xué)習(xí)計(jì)劃。如果你不堅(jiān)持按照計(jì)劃走，那么這個(gè)計(jì)劃就沒(méi)用了。這就是為什么計(jì)劃需要實(shí)際可操作。在做計(jì)劃時(shí)要考慮到休息時(shí)間和潛在的干擾，這樣到了實(shí)施計(jì)劃時(shí)你就不會(huì)有借口了。你也可以把這個(gè)計(jì)劃當(dāng)成一份工作。你沒(méi)有其他選擇，只能照做。最后就是將知識(shí)點(diǎn)好好歸納整理，做完過(guò)去問(wèn)之后，一定要整理知識(shí)。標(biāo)注出需要重點(diǎn)掌握，或者通用的內(nèi)容。同時(shí)進(jìn)行一些典型的案例分析。

在哪里學(xué)習(xí)

選擇正確的學(xué)習(xí)地點(diǎn)是高效學(xué)習(xí)的重要一環(huán)。不同人的理想的學(xué)習(xí)地點(diǎn)也不盡相同。有些人更喜歡在家學(xué)習(xí)，這樣隨時(shí)都可以拿來(lái)一杯咖啡或零食。有些人更喜歡在圖書(shū)館學(xué)習(xí)，因?yàn)橹車渌艘苍趯W(xué)習(xí)，而且干擾也很少。你需要找到哪個(gè)地點(diǎn)最適合你。你可能需要反復(fù)試驗(yàn)才能找到最適合你的學(xué)習(xí)地點(diǎn)。你也可能會(huì)發(fā)現(xiàn)一系列不同的地點(diǎn)會(huì)讓學(xué)習(xí)更容易堅(jiān)持，也不會(huì)太低調(diào)。

最后小編提醒大家：切忌不要拖延。每個(gè)人都犯過(guò)拖延癥，但到了關(guān)鍵時(shí)刻你必須要盡十二分努力克服掉它。從現(xiàn)在開(kāi)始制定一個(gè)適合你的學(xué)習(xí)計(jì)劃吧!