【留學(xué)零食】據(jù)說(shuō)看的人逢考必過(guò),澳洲留學(xué)生都吃啥零食

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又到一個(gè)學(xué)期的考試周

眼看著數(shù)不清的考試作業(yè)來(lái)襲

你膜拜過(guò)多少位考神?

祈禱過(guò)多少條錦鯉?

高分噴霧準(zhǔn)備好了嗎?

然而,玄學(xué)也拯救不了各位的智商

關(guān)鍵時(shí)刻還是要相信科學(xué)!

偉大的唯物主義者曾經(jīng)說(shuō)過(guò),

食物決定精神

特別是在腦力消耗相當(dāng)大的期末階段

物質(zhì)食糧才能轉(zhuǎn)化為精神食糧??!

 

今兒,小編就給大家以科學(xué)的名義

給大家搜羅搜羅final必備的逢考必過(guò)零食!

營(yíng)養(yǎng)麥片

澳洲麥片種類繁多,比如由谷物磨粉的Cereal麥片;保留谷物外殼,營(yíng)養(yǎng)更多的Granola;純天然無(wú)添加的Muesli等。Uncle Tobys、Weet-Bix、Kellogg's Special K、Carman's等品牌超大盒份量,可以吃很久呢!

 
 
 

金槍魚罐頭

 
即食的金槍魚罐頭,一罐100g,饑餓的時(shí)候吃一罐,可以迅速補(bǔ)充蛋白質(zhì),還能產(chǎn)生飽腹感,但熱量卻不高。
 
 
 

果蔬片

 
 
沒(méi)時(shí)間做菜也不用擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)不夠了。多彩的蔬菜水果干可以代餐喲,小小的一袋囊括了各種維生素、蛋白質(zhì)和微量元素。
 
 
 

巧克力

 
巧克力熱量這么高的零食,為什么會(huì)是綠燈食品?因?yàn)槠渲墟V、銅、鐵等微量元素吸收率非常高,能夠快速補(bǔ)充腦力和體力。
 

強(qiáng)烈推薦給大家Lindt家的黑巧克力,在備考的郁悶階段,非常需要黑巧中的苯乙胺,能夠讓人的心情變得愉悅和興奮。

 

 

Milo

 
早上喝一杯巧克力風(fēng)味的熱飲,能讓你的身心迅速溫暖起來(lái)喲,搭配三明治、麥片都十分美味。
 
 
 

酸奶

 
酸奶中富含的益生菌也能夠幫助大腦運(yùn)動(dòng)更加活躍喲,而且對(duì)于久坐學(xué)習(xí)的你,它可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),預(yù)防便秘。
 
 
 

椰子水

 
考試周壓力較大,難免燥熱上火。這時(shí)你需要來(lái)一杯清涼透亮的椰子水,味道甘甜,能夠稀釋血液細(xì)胞,而且單位卡路里極低噢!
 
 
 
 

堅(jiān)果

 
堅(jiān)果零食絕對(duì)是腦力工作者的最愛(ài)。核桃仁、腰果、松子、杏仁、碧根果、夏威夷果等等,包含有大量的蛋白質(zhì)不飽和脂肪酸、卵磷脂、無(wú)機(jī)鹽和維生素等有益成分,可以幫助恢復(fù)大腦營(yíng)養(yǎng)供給。關(guān)鍵是口感香脆,吃起來(lái)就停不下來(lái)!
 
 
 
 

水果干

 

水果干富含的膳食纖維成分絲毫不低于新鮮的水果,而且果皮中的營(yíng)養(yǎng)成分也能夠完整地保存下來(lái),纖維素也沒(méi)有浪費(fèi)。Kirland高濃度的藍(lán)莓干簡(jiǎn)直是磨牙利器。

 
 
 
 

肉脯肉干

 
復(fù)習(xí)期間也是無(wú)肉不歡。澳洲本地都肉類品質(zhì)很高,其加工而成的肉脯肉干零食口味眾多,嚼勁十足,其中富含的微量元素眾多。

更有澳版"母親牌"肉干Buffalo Bob's,天上飛的、地上跑的、水里游的,各類動(dòng)物肉干全部都可以嘗個(gè)遍,就是這么霸氣!

 
 
 

能量棒

 

 

澳洲人手必備的零食必須有能量棒啦!其中大多含有豐富的巧克力、燕麥、堅(jiān)果、水果干等等,幫助人體在短時(shí)間內(nèi)補(bǔ)充大量的能量和營(yíng)養(yǎng)。

健身愛(ài)好者們不妨常備巧克力能量棒。Violet Crumble焦糖口味的巧克力棒,蛋白質(zhì)含量更高,在用腦時(shí)也不感覺(jué)身體疲憊。咬上一口,細(xì)膩綿密,甜香味從口中彌漫開(kāi)來(lái)~

 
 
 

餅干

 

Knoppers威化餅干的銷量一直是南波萬(wàn),里面帶有可可和榛子的香氣搭配牛奶天生一對(duì)。五層分別是費(fèi)列羅巧克力,鮮奶,威化餅,榛仁巧克力醬,威化餅,吃上一塊仿佛遲到了多種零食,爽歪歪!

提到威化餅,Loacker也必然上榜。它的精彩之處在于口味相當(dāng)多,榛子、檸檬、杏仁、巧克力、提拉米蘇、黑加侖等,品嘗起來(lái)更加輕薄、香脆。

小伙伴們最熟悉的澳洲威化餅干肯定是Tim Tam了,能夠?qū)⒓冋那煽肆χ瞥娠灨桑瑵庥艨诟械脑O(shè)計(jì)也是沒(méi)sei了。Tim Tam同樣味道選擇多多,不過(guò)不得不說(shuō)它確實(shí)太~甜了,非重口味吃貨慎買喲!

 
 
 

膨化食品

 

 

不得不承認(rèn)膨化食品雖然對(duì)身體無(wú)益,但滋味口感都是其他零食難以企及的。特別是在腦汁窮盡的時(shí)刻,這些美食讓人如魚得水呀

Cheezels是芝士控的心頭大愛(ài),圓滾滾的身子包裹著濃濃的芝士粉,套在手指頭上一口一個(gè)入口即化。

要說(shuō)玉米片界大哥大的地位除了Doritos,估計(jì)誰(shuí)都撐不起場(chǎng)面。煙熏芝士、墨西哥風(fēng)味、原味芝士、超辣芝士,還有最新推出的銀河護(hù)衛(wèi)隊(duì)nova版,搭配上專屬的醬汁,每一款都讓人欲罷不能!

 

這款源自美國(guó)的薯片Kettle在澳洲也打下了一片天地,完全手工制作的薯片,早在1999年就曾榮獲Great Taste Awards金獎(jiǎng)。每一片都晶瑩爽口,還有超級(jí)多口味可以選擇。

 

而大家從小吃到大的Maltesers麥麗素在澳洲依舊火爆,它的麥芽糖夾心相當(dāng)爽脆,連續(xù)吃上幾顆也不會(huì)發(fā)膩。

 

Fairy bread是澳洲小朋友們非常喜愛(ài)的小零食,面包片上面抹上黃油、還有無(wú)數(shù)小顆粒糖果,如此制成了雪糕等小零食,超級(jí)有創(chuàng)意!

 
 

糖果

 
 

在圖書館或自習(xí)室呆上一整天,一定是頭腦發(fā)昏難以思考了。令人提神醒腦的小糖果可以幫助你恢復(fù)一下元?dú)鈤比如這種Jersey Caramels焦糖小方塊,不僅可以選擇干吃,還可以放入咖啡、牛奶或是冰淇淋上面做toppings。

 

Caramello Koala考拉形狀的焦糖巧克力糖果,咬一口濃濃地糖漿噴涌出來(lái),整只的小考拉非??蓯?ài),不過(guò)你會(huì)常常煩惱從哪里吃起。

 

Minties薄荷味的小糖果,提神醒腦的力道超級(jí)強(qiáng),而且它是一種軟糖,嚼著嚼著困意就一掃而光了。

 
 
 

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有了零食相伴

你是不是頓感學(xué)習(xí)充滿了動(dòng)力呢?

與其求錦鯉抱考神

不如趕緊去超市大采購(gòu)

囤上滿滿一打零食

一頭扎進(jìn)學(xué)習(xí)的海洋中

最后祝愿各位考生們,

考試順利!

假期快樂(lè)喲~

以下三種方式,都可以讓你:了解留學(xué),輕松去留學(xué)!

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