在留學(xué)生群體中，脫發(fā)是個(gè)經(jīng)久不衰的話題。身在異國他鄉(xiāng)的同學(xué)們，會(huì)發(fā)現(xiàn)隨著時(shí)間不斷減少的，除了生活費(fèi)，還有頭發(fā)。每次洗完頭發(fā)后，看著手上的“三千煩惱絲”，真是很焦慮。本來是出國，卻像是出家。
事實(shí)上在那些歐美發(fā)達(dá)國家，脫發(fā)的不只是留學(xué)生們，還有當(dāng)?shù)厝?。威廉王子和貝克漢姆就深受脫發(fā)的困擾，足球巨星魯尼年紀(jì)輕輕就“地中海”了。禿頭，像是英國男人的傳統(tǒng)。
英國《每日快報(bào)》就勸那些脫發(fā)的人不要太著急，研究表明脫發(fā)的男性比頭發(fā)濃密的同齡人更為成功。禿頭者被認(rèn)為更有男人味、更自信和更有領(lǐng)導(dǎo)力。話雖如此，但誰都想又成功又不頭禿。特朗普曾說：“千萬不要禿頭，禿頭對(duì)男人來說太糟了。”
一份調(diào)查報(bào)告表明，世界脫發(fā)排名前六的國家都是歐美發(fā)達(dá)國家：捷克（42.79%）、西班牙（42.60%）、德國（41.24%）、法國（39.24%）和英國（39.23%）和美國（39.04%）。這些國家也是熱門留學(xué)地。
中國脫發(fā)率19.04%，世界脫發(fā)排名第21，留學(xué)生去到脫發(fā)國生活，難免會(huì)有不習(xí)慣。這樣看來，留學(xué)生脫發(fā)跟其所在國家有一定關(guān)系。因?yàn)闅W美國家的水質(zhì)偏硬，而中國的水質(zhì)偏軟，硬水容易造成脫發(fā)。Julia曾在法國留學(xué)兩年，因?yàn)樗|(zhì)問題她脫發(fā)嚴(yán)重，讓她相當(dāng)恐慌?；貒?，脫發(fā)問題才有所好轉(zhuǎn)。
導(dǎo)致脫發(fā)的原因除了水質(zhì)，還有陌生環(huán)境的孤獨(dú)感和學(xué)業(yè)上的壓力。每逢Final或論文，有些同學(xué)不得不熬夜去查資料和復(fù)習(xí)。長(zhǎng)此以往，失眠、長(zhǎng)痘和壓力胖等問題也接踵而來。
那么留學(xué)生面對(duì)壓力帶來的這些困擾，都是如何調(diào)整的？哪些措施比較管用？我們跟6位在不同國家留學(xué)的同學(xué)聊了聊。他們有人正經(jīng)歷著、堅(jiān)持著；有人已經(jīng)走出了那段令人抑郁的時(shí)期，感悟道，“弄不死我的，會(huì)讓我變得更想浪。”
（應(yīng)受訪者要求，文中林浩、陳昕為化名。實(shí)習(xí)生陳肖楠對(duì)本文亦有貢獻(xiàn)）
轉(zhuǎn)載自：界面新聞，誠意推薦
