澳洲的生活習俗與中國傳統(tǒng)背景文化差異很大，即使是一日三餐、喝水吃飯也與我們?nèi)绱瞬煌F(xiàn)在就讓我們來了解一下，如何吃在澳洲吧。
澳洲人食物簡單
澳洲飲食以冷食為主，只在晚餐有少量熱食，這是因為澳洲地處南半球，天氣溫和。而中國整體氣候偏冷，很少吃冷食。與中國菜注重口味不同，澳洲人飲食更注重營養(yǎng)搭配，講究量少質(zhì)精。因此，澳洲人的食物都非常簡單。
早餐
傳統(tǒng)的澳洲式早餐，主要是麥片、吐司、果醬、牛奶咖啡等、有些家庭還會煮些火腿、蛋、香腸之類的熟食，并配上少量水果。但隨著生活節(jié)奏加快，牛奶加面包或餅干的組合已經(jīng)成為現(xiàn)如今最典型的澳洲早餐模式，人們通常會在面包上抹各種果醬。
午飯
澳洲人的午飯也非常簡單，通常就是一個派(Pie)、漢堡或三明治，再搭配點水果，如香蕉、蘋果之類的，因為澳洲中午一般不休息，更沒有單獨的午餐時間，最多只會有半個小時的時間輪流吃飯，午飯的解決也就變得格外匆忙和隨意。
因此，麥當勞、肯德基、Red Rooster、Hungry Jack’s、意大利Pizza等西式快餐在澳洲很常見，小型的咖啡三明治店在辦公樓聚集區(qū)更是隨處可見。在平時上班時間這些場所都會成為澳洲人午餐的首選地點。上班、上學的人也會自帶午飯，飯盒里的內(nèi)容卻大致相同。自己事先做好的夾著青菜和肉的三明治，外加一份水果。
晚餐
在工作日，澳洲人的早餐和午餐都很匆忙，晚餐時一家人才有機會慢慢享用一頓真正的美食。澳洲家庭的晚餐時間通常是在下午6點到7點半，比較正式的澳洲晚餐主要分為前餐、主菜和甜點。
前餐主要是湯，主菜則以牛羊肉制作的肉排、意大利面、煎雞蛋為主，并配上蔬菜沙拉，飯后會提供一些蛋糕、烤餅干以及餐后水果之類的點心。另外，奶酪、魚子醬也是澳洲人餐桌上常見的美食。
吃東西時的注意事項
每到中午，在澳洲各種地點都能看到解決午餐的人，購物中心的長椅上、公園的草坪上、路邊的工地上等。然而，在某些公共場所是不允許隨意吃東西的。醫(yī)院除了餐廳區(qū)以外的地方不能吃東西。學校在教室里也不可以吃飯。
另外，在澳洲的公交巴士上不能吃面包、飯之類的食物，但是吃零食喝水是允許的?；疖嚿系谋M管沒有嚴格要求，但是帶著氣味濃烈的食物在火車上吃，是很不恰當?shù)摹?/p>
在澳洲可直接飲用自來水：
澳洲的自來水完全達到了飲用標準，自來水可以直接飲用，因此礦泉水在澳洲并不容易買到。
