對于小編這種吃貨來說，水果不胖還好吃給各位安利一下。靴靴
芒果
澳洲種的芒果主要有四種，分別是Bowen、Calypso、Honey Gold和R2E2. 其中R2E2是很多澳洲人偏愛的一個(gè)品種，因?yàn)樗娜夂穸鴮?shí)在，味道清甜可口，而且十分多汁，不像東南亞芒果那種特別濃稠的口感，少了一份酸酸的刺激，但多了一份厚實(shí)和清甜。除了直接食用外，也十分適合用來做芒果布丁和做菜。澳洲芒果季從九月下旬到來年四月，基本上市場上的澳洲芒果的產(chǎn)地來自于：北領(lǐng)地、西澳、昆士蘭、中部、東南部昆士蘭，以及北部的紐省。各產(chǎn)地出產(chǎn)時(shí)間不同：九月北領(lǐng)地，西澳;十一月中旬昆士蘭;十二月下旬中部昆士蘭;一月上旬東南部昆士蘭和北部紐省。
櫻桃
在澳洲，櫻桃的上市季節(jié)很短，只有十二月到次年一月能吃到它。櫻桃的含鐵量居水果之冠，是草莓的6倍，棗子的10倍，山楂的13倍，蘋果的20倍，又稱為“美容果”，頗受愛美的女孩子歡迎!
牛油果
很多人都是到了澳洲才開始接觸并喜歡上牛油果的。第一次嘗的時(shí)候，可能會(huì)覺得說沒味，但細(xì)細(xì)品嘗之后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)這其中趣味無窮。成熟的牛油果果肉綿軟滑膩，味道甘美，吃牛油果就像品茶一樣，它不像其他一般的水果，是為了解渴，而在于品。牛油果的營養(yǎng)價(jià)值極高，它含有豐富的不飽和脂肪，擁有超凡的維他命含量，是天然的抗氧化劑，還具有降低和抑制膽固醇，纖維含量可是居水果之首呢?；旧显诎闹薜呐Ｓ凸蟾?澳元左右一個(gè)?？偟膩碚f牛油果是一種非常有利健康的水果。
奇異果
澳洲除了每年自產(chǎn)6000噸奇異果之外，很大一部分都是從新西蘭進(jìn)口過來的。秋冬兩季是奇異果豐收的季節(jié)，除了平常經(jīng)常在超市看到的青奇異果之外，還有另外一種具有美名的“金奇異果”—Gold Kiwi Fruit。青金兩種奇異果雖然價(jià)格差別不大，不過在味道上，金奇異果就更勝一籌了。金奇異果比普通的奇異果少毛，外表青中帶黃，黃色的果肉爽口多汁，吃起來甜中帶一些紅毛丹的味道。另外把奇異果的果肉放進(jìn)酸奶里吃，味道更好。奇異果是當(dāng)之無愧的維生素之王，果肉中的黑色顆粒部分，有豐富的維生素E, 可以幫助由于缺乏維生素E引起的抵抗力低下等情況的改善。
藍(lán)莓
算是澳洲最有特色的水果之一，是一種比較昂貴的水果。一小盒50克，大概需要5澳元，貴的時(shí)候要6、7澳元。具有超級水果稱謂的藍(lán)莓功效實(shí)在數(shù)不勝數(shù)，抗衰老，抗氧化，提高視力，美容養(yǎng)顏，還可以延緩神經(jīng)衰老，提高記憶力，每年的十二月到次年三月是藍(lán)莓上市的季節(jié)，新州是藍(lán)莓最大的生產(chǎn)基地，80%的藍(lán)莓都出自那里。其中大約50%的藍(lán)莓在澳洲本土市場銷售，30%出口到亞洲和歐洲，剩下的20%繼續(xù)加工冷藏。
橙子
在澳洲的橙子品種繁多，有臍橙，血橙，甜橙等等，其中血橙比較特殊，它的橙肉入血般鮮紅，流出來的汁液如血般，血橙比一般的橙更香甜多汁，還有一股芬芳的香氣。但血橙的出產(chǎn)期很短，從十二月到次年三月，所以比較珍貴，價(jià)格也相對比較高。澳洲橙子的維生素C含量極高，是名副其實(shí)的抗氧化劑，還有消積食、止渴、醒酒的作用。至于橙皮，它還有一定時(shí)的橙皮油，對慢性支氣管炎非常有效。
無籽葡萄
澳洲的無籽葡萄非常受到民眾的歡飲，皮薄，口感清爽, 又甜又脆，讓人忍不住一粒接著一粒吃，一公斤的無籽葡萄便宜的大概4澳元左右，貴的話要賣到8澳元左右，算是比較中高檔的水果了;無籽葡萄一直是制作葡萄干的最好品種，這種青色的葡萄經(jīng)過澳洲陽光曬干就成為了眾所周知的葡萄干了，若把葡萄干冷藏，其味道、顏色和營養(yǎng)價(jià)值可以保持十五個(gè)月，質(zhì)量不會(huì)受到任何影響。作為干果類水果更是頗受澳洲民眾喜愛
